• Płatki owsiane bezglutenowe i inne

Płatki drożdżowe nieaktywne bezglutenowe marki Pięć Przemian to produkt bez żadnych dodatków - drobne płatki drożdżowe (przypominające tartą bułkę) stanowią tu 100%...
Wysyłka w ciągu 2-3 dni roboczych
Dostępność Mało
10.99
  SKŁAD PRODUKTU Płatki owsiane 100%. WARTOŚCI ODŻYWCZE wartość energetyczna 1522 kJ / 368 kcal Tłuszcz 7g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1g Węglowodany 60,5g w ty...
Wysyłka w ciągu 2-3 dni roboczych
Dostępność Średnia dostępność
9.99
  SKŁAD PRODUKTU płatki owsiane bezglutenowe BIO 100%. WARTOŚCI ODŻYWCZE Wartość energetyczna 1450 kJ / 340 kcal Tłuszcz 6,5g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1g Węg...
Ten produkt jest aktualnie niedostępny
Płatki owsiane bezglutenowe górskie Pięć Przemian BIO, 500 g produkowane są z ziaren pochodzących z ekologicznych upraw. To produkt czysty, bez zbędnych dodatków, s...
Ten produkt jest aktualnie niedostępny
  SKŁAD PRODUKTU Płatki owsiane 100%. WARTOŚCI ODŻYWCZE Wartość energetyczna 1520 kJ / 361 kcal Tłuszcz 6g w tym nasycone 1,4g Węglowodany 70g w tym cukry 1,8g Błon...
Ten produkt jest aktualnie niedostępny
Płatki owsiane Bio Planet BIO, 1kg Składniki: płatki owsiane* 100% *certyfikowany składnik ekologiczny Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 1567 kJ / 372 ...
Ten produkt jest aktualnie niedostępny

Płatki owsiane bezglutenowe to idealny produkt na pożywne śniadanie, który z powodzeniem sprawdza się również w innych kulinarnych oraz kosmetycznych zastosowaniach. W naszym sklepie znajdziesz czyste płatki w dogodnej formie pochodzące ze sprawdzonego źródła. Produkty bio i eko, a także klasyczne w pojemnych opakowaniach powinny znaleźć się w spiżarce osób dbających o zdrową dietę. Poznaj właściwości i wartości odżywcze płatków owsianych i przekonaj się, w jaki sposób można je wykorzystać.

Lekkie i zdrowe płatki owsiane bezglutenowe

Dostępne w naszej ofercie płatki owsiane bezglutenowe to produkt naturalny, bez dodatków. Powstaje z odpowiednio przygotowanych ziaren owsa. Bezglutenowe płatki są bogate w substancje odżywcze i błonnik. Występują w kilku formach, od klasycznej po drobną, różniące się także stopniem obróbki termicznej, aby wpisać się w aktualne zapotrzebowania. Te pochodzące z certyfikowanych ekologicznych upraw to produkty bio najwyższej jakości. Sprawdzają się w diecie bezglutenowej, niskokalorycznej i niskotłuszczowej, a także innych wariantach. Z powodzeniem posłużą do przygotowania śniadania, dań obiadowych czy deserów. Mogą być także wykorzystane jako element domowego SPA czy codziennej pielęgnacji.

Wartości odżywcze płatków owsianych

Sto gramów płatków owsianych zawiera około 340-380 kilokalorii. To produkt bogaty w białko i błonnik, a także liczne witaminy i mikroelementy. Jest także źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, K, wapń, magnez, żelazo, fosfor, potas i cynk. Składniki te mają między innymi dobre oddziaływanie na skórę czy włosy. Płatki po zagotowaniu ulegają rozmiękczeniu, mogą działać osłonowo na żołądek. Mają wpływ na regulację poziomu cukru we krwi, cholesterolu, a także dzięki błonnikowi regulują pracę układu trawiennego.

Dogodna forma płatków dostosowana do potrzeb

Zasadniczo płatki owsiane występują w klasycznej, najmniej przetworzonej formie określanej jako płatki zwykłe, a także w postaci szybszych w przygotowaniu i drobniejszych płatków górskich. W naszym sklepie znajdziesz także płatki owsiane błyskawiczne, które nie wymagają gotowania. Każdy z rodzajów płatków sprawdza się w różnego rodzaju zastosowaniach dietetycznych oraz kosmetycznych.

Idealny składnik wielu diet

Płatki owsiane przygotowywane na różne sposoby to sprawdzony składnik wielu diet, również tych specjalistycznych. Przed podaniem powinny być poddane obróbce cieplnej, aby nie działać drażniąco na żołądek. Sprawdzają się od lat w dietach sportowców czy jadłospisach dla osób chcących zrzucić nadmiar kilogramów. Są elementem diety diabetyków, a także diet wspomagających rekonwalescencję różnego typu.

Świetny dodatek do dań i deserów

Klasyczna zupa mleczna z płatków owsianych może być osobnym posiłkiem, zwłaszcza z dodatkiem owoców, bakalii czy orzechów. Płatki smakują świetnie również z jogurtem czy maślanką. Mogą być składnikiem dań obiadowych, ich smak jest neutralny i pasuje zarówno do słodkich, jak i słonych potraw. To także znany składnik do wypieków oraz deserów. Po uprażeniu płatki owsiane świetnie spisują się w roli chrupiącej posypki do sałatek i innych potraw.

Alternatywne wykorzystanie płatków owsianych

Moc owsa znana jest już od dziesiątek lat także poza sferą kuchenną. Łagodzące kąpiele lub okłady z papki owsianej działają doskonale na podrażnioną skórę. Maseczki na twarz, dekolt czy włosy nawilżają i odżywiają. Domowy peeling z wykorzystaniem zmielonych płatków owsianych świetnie oczyszcza głębsze warstwy skóry i może być naturalnym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji.